A lo largo de la historia y en diversas culturas, se ha considerado a los padres como las figuras de mayor sabiduría e importancia, y se ha promovido el respeto y la lealtad hacia ellos.
Cada uno de nosotros, a partir de nuestra experiencia y creencias, le otorgamos un significado diferente al mandato familiar y social de “honrar a los padres’‘.
Cuando no conocemos el auténtico significado de esta idea, la relación con nuestros padres puede convertirse en un obstáculo para nuestro crecimiento personal y bienestar emocional. Comprender en qué consiste realmente, nos permite...
¿Has oído hablar de las Constelaciones Familiares? Se trata de una dinámica terapéutica creada por el psicoterapeuta, pedagogo y exsacerdote católico Bert Hellinger, que busca resolver los conflictos, aumentar el autoconocimiento y favorecer el cambio personal.
La Bioneuroemoción es una metodología que, además de abordar los conflictos desde una visión sistémica, se fundamenta en los conocimientos de la física , la biología, la epigenética conductual y de distintas corrientes filosóficas. En tal sentido, trabaja cada problemática desde un punto de vista más amplio.
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A lo largo de las diferentes etapas de nuestra vida desarrollamos vínculos afectivos libres y espontáneos con personas que, en general, no pertenecen a nuestro ámbito familiar o laboral, los amigos/as. Estas relaciones de amistad generan lazos de gran valor emocional.
De hecho, diversos estudios científicos han demostrado que las personas que conectan más a nivel social y cultivan relaciones cercanas de calidad se autoperciben más felices, tienen mejor salud física y mental. Además, viven más tiempo.
¿Cuáles son las claves para tener relaciones de amistad saludables?
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